IDRATAZIONE
IDRATAZIONE Il corpo umano è costituito dal 60 – 70% di acqua, percentuale che varia a seconda della composizione corporea, del sesso e...
Le Proteine
OGGI PARLIAMO DI PROTEINE! Le proteine hanno funzione di costruzione muscolare, riparazione e rigenerazione dei tessuti, regolazione enzimatica...
Serata “Alimentazione e Nutrizione dello sportivo”
Una serata “nutriente” in tutti i sensi! Abbiamo potuto conoscere tutte le sfacettature dell’alimentazione e della nutrizione...
I carboidrati
Detti comunemente zuccheri, la loro funzione principale è produrre energia, fornendo 3,75 kcal/g. Nell’organismo si trovano come glucosio di...
EVENTO DEDICATO “ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE DELLO SPORTIVO”
Vi aspettiamo il 14 marzo all’evento by Bomberun&Decathlon “Alimentazione e Nutrizione dello sportivo”, in collaborazione e la partecipazione...
ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE
Qual’è la differenza tra alimentazione e nutrizione? Cosa sono le proteine e a cosa servono?I carboidrati?I grassi?Le fibre? Quanto importanti...